​　「アンチエイジング」という言葉は、最近は耳にするようになりました。日本語に訳すと「抗加齢」です。アンチエイジングは若返ることでも不老不死でもなく、今の状態を維持することにより、10年後に10年前の見た目で若々しく、内臓機能も10年前と変わらない働きをするするということです。ですので、思いついた時から始めることで、今から先のアンチエイジングが出来ます。​

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　「ダイエット」という言葉は、知らない人はいないと思いますが、痩せるという解釈で捉えることが多いと思います。しかし、本来のダイエットとは「適正体重を維持する事」です。個人個人に合った適正体重でいることが健康維持には大切です。しかし、ダイエットは、簡単そうで難しいのです。一旦適正体重に戻ったとしても、それを維持することは改善した生活習慣も維持する必要があります。

　「フットケア健康支援サービスプライマリナース」では、少しでも無理なく適正体重に導くように、なぜ、ダイエットをするのか、ダイエットしたらどうしたいのかなど一緒に目標設定を行い、お客様の生活スタイルや食事習慣・家族構成を加味して、お一人お一人に合った方法をご提案しています。ダイエット生活が維持出来るように、精神的サポートとダイエットが続く為の健康情報などをお伝えするサポートも行います。又、運動や日頃の習慣などで食事以外でも痩せやすくなる方法もお伝えしています。

１か月～6か月の継続をお客様の目標に合わせて設定してサポート致します。未病の方もどなたでも健康になりたい方なら、サポートさせて頂きます。

　病気になる前、病気がひどくなる前に、面談での相談だけでなくメールや電話でのサポートもあるアンチエイジングダイエットをしてみませんか。出張対応も出来ます。

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